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紛失補償有
商品説明
ご覧いただきありがとうございます。
『頭のいい人の短く深く眠る法』
快適に毎日を過ごすための睡眠時間に関する本です。
平均8時間睡眠が必要などど言われていますが、もっと少ない睡眠時間で疲労回復もでき、毎日スッキリと過ごすことは可能です。
では短時間で質の良い睡眠を取るためにはどのような方法があるのでしょうか。
実際に著者が実践している短時間睡眠法が紹介、解説されています。
短時間睡眠が習慣化されると、起きている活動時間が増え、仕事、家事や趣味に時間をこれまでより多く使えるようになります。
毎日忙しく時間が足りないと感じている方に読んでいただけたら、と思います。
短時間睡眠による体調変化にも言及されているので、ご興味ある方は一度実践されてみてはいかがでしょう？
所々ドッグイヤー、ライン入れをしてしまっている為、最低価格で出品させていただきます。
ご理解いただける方のみ、ご購入いただけますようお願いいたします。
著者：藤本憲幸
定価 : 1300円
＊使用跡や傷、中古品であることにご了承いただける方のみ、ご購入をお願いします。
＊ゆうパケットでの発送になります。他の配送方法をご希望でしたら、追加料金ありで対応させていただきます。
『頭のいい人の短く深く眠る法』
快適に毎日を過ごすための睡眠時間に関する本です。
平均8時間睡眠が必要などど言われていますが、もっと少ない睡眠時間で疲労回復もでき、毎日スッキリと過ごすことは可能です。
では短時間で質の良い睡眠を取るためにはどのような方法があるのでしょうか。
実際に著者が実践している短時間睡眠法が紹介、解説されています。
短時間睡眠が習慣化されると、起きている活動時間が増え、仕事、家事や趣味に時間をこれまでより多く使えるようになります。
毎日忙しく時間が足りないと感じている方に読んでいただけたら、と思います。
短時間睡眠による体調変化にも言及されているので、ご興味ある方は一度実践されてみてはいかがでしょう？
所々ドッグイヤー、ライン入れをしてしまっている為、最低価格で出品させていただきます。
ご理解いただける方のみ、ご購入いただけますようお願いいたします。
著者：藤本憲幸
定価 : 1300円
＊使用跡や傷、中古品であることにご了承いただける方のみ、ご購入をお願いします。
＊ゆうパケットでの発送になります。他の配送方法をご希望でしたら、追加料金ありで対応させていただきます。
約4年前
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ご覧いただきありがとうございます。
『頭のいい人の短く深く眠る法』
快適に毎日を過ごすための睡眠時間に関する本です。
平均8時間睡眠が必要などど言われていますが、もっと少ない睡眠時間で疲労回復もでき、毎日スッキリと過ごすことは可能です。
では短時間で質の良い睡眠を取るためにはどのような方法があるのでしょうか。
実際に著者が実践している短時間睡眠法が紹介、解説されています。
短時間睡眠が習慣化されると、起きている活動時間が増え、仕事、家事や趣味に時間をこれまでより多く使えるようになります。
毎日忙しく時間が足りないと感じている方に読んでいただけたら、と思います。
短時間睡眠による体調変化にも言及されているので、ご興味ある方は一度実践されてみてはいかがでしょう？
所々ドッグイヤー、ライン入れをしてしまっている為、最低価格で出品させていただきます。
ご理解いただける方のみ、ご購入いただけますようお願いいたします。
著者：藤本憲幸
定価 : 1300円
＊使用跡や傷、中古品であることにご了承いただける方のみ、ご購入をお願いします。
＊ゆうパケットでの発送になります。他の配送方法をご希望でしたら、追加料金ありで対応させていただきます。
『頭のいい人の短く深く眠る法』
快適に毎日を過ごすための睡眠時間に関する本です。
平均8時間睡眠が必要などど言われていますが、もっと少ない睡眠時間で疲労回復もでき、毎日スッキリと過ごすことは可能です。
では短時間で質の良い睡眠を取るためにはどのような方法があるのでしょうか。
実際に著者が実践している短時間睡眠法が紹介、解説されています。
短時間睡眠が習慣化されると、起きている活動時間が増え、仕事、家事や趣味に時間をこれまでより多く使えるようになります。
毎日忙しく時間が足りないと感じている方に読んでいただけたら、と思います。
短時間睡眠による体調変化にも言及されているので、ご興味ある方は一度実践されてみてはいかがでしょう？
所々ドッグイヤー、ライン入れをしてしまっている為、最低価格で出品させていただきます。
ご理解いただける方のみ、ご購入いただけますようお願いいたします。
著者：藤本憲幸
定価 : 1300円
＊使用跡や傷、中古品であることにご了承いただける方のみ、ご購入をお願いします。
＊ゆうパケットでの発送になります。他の配送方法をご希望でしたら、追加料金ありで対応させていただきます。
約4年前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 健康/医学 |
|---|
出品者情報
はじめまして。
ご覧いただきありがとうございます。
初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
気に入ったものはついつい大人買いなどしてしまうため、結局出番のないものもあり…
なので色々出品しています。
おまとめの場合はお値引させていただきます。
送料は基本的に最安値発送でこちらで負担いたします。
他の配送方法をご希望の際は、お気軽にご相談ください。
発送後のトラブルは責任を負いかねます…
即購入の方を優先させていただきますが、お値下げ交渉以外の質問の最中は、先にお声掛けくださった方を優先させていただきたいので、少し様子を見ていただけますと嬉しいです。
ご不明点はどんどんご質問くださいませ。
24時間以内に必ず返信いたします。
ご覧いただきありがとうございます。
初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
気に入ったものはついつい大人買いなどしてしまうため、結局出番のないものもあり…
なので色々出品しています。
おまとめの場合はお値引させていただきます。
送料は基本的に最安値発送でこちらで負担いたします。
他の配送方法をご希望の際は、お気軽にご相談ください。
発送後のトラブルは責任を負いかねます…
即購入の方を優先させていただきますが、お値下げ交渉以外の質問の最中は、先にお声掛けくださった方を優先させていただきたいので、少し様子を見ていただけますと嬉しいです。
ご不明点はどんどんご質問くださいませ。
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