さつまいもの茎

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商品説明

さつまいも茎 500g 以上での発送手配です

食べ方

葉柄：茎と葉の間の部分。おひたしや炒め物に向いています。若いものは特に柔らかく美味しいです。

さつまいもの芋づるは、栄養価の高い食材として知られています。
主な栄養素としては、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維、カルシウム、鉄、抗酸化成分と知られるポリフェノールやルテインなど。特に、食物繊維は豊富に含まれており、腸内環境の改善や便秘の予防に効果的です。
腸内環境がよくなると、免疫力が上がり、これから冬に向かって流行するインフルエンザや風邪など感染症の予防にも役立ちます。
また、老化の原因と言われる酸化を抑制する抗酸化成分を含んでいることも、美肌効果が期待できます。

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

16日前

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