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NHK テレビ体操 ラジオ体操 第1/第2/みんなの体操/オリジナルの体操DVD
¥3,480 送料込
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商品説明
国内正規品の新品未開封DVDです。
■NHK テレビ体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナルの体操~ [DVD]
＜商品内容＞
おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成。
年齢や仕事などに関係なく老若男女だれでも気軽に行えるので、生活の中に取り入れることをおすすめ。月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録。
《収録内容》
○【ラジオ体操 第1】
1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【ラジオ体操 第2】
1.全身をゆする運動 2.腕とあしをまげのばす運動 3.腕を前から開き、まわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動 9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10.からだを倒す運動
11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【みんなの体操】
1.手と腕の運動 2.胸の運動 3.上体ゆすり運動 4.首の運動 5.突き出し運動
6.脚・腰の運動 7.腕と脚の運動 8.深呼吸
○【オリジナルの体操】
上記の体操の前に行われる、さまざまな運動
月:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
火:ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
水:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 多胡 肇】
木:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 鈴木 大輔】
金:オリジナルの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
土:みんなの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
日:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 多胡 肇】
■特典映像(予定) :夜のテレビ体操、リズム体操
※ディスク枚数 : 1
■NHK テレビ体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナルの体操~ [DVD]
＜商品内容＞
おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成。
年齢や仕事などに関係なく老若男女だれでも気軽に行えるので、生活の中に取り入れることをおすすめ。月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録。
《収録内容》
○【ラジオ体操 第1】
1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【ラジオ体操 第2】
1.全身をゆする運動 2.腕とあしをまげのばす運動 3.腕を前から開き、まわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動 9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10.からだを倒す運動
11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【みんなの体操】
1.手と腕の運動 2.胸の運動 3.上体ゆすり運動 4.首の運動 5.突き出し運動
6.脚・腰の運動 7.腕と脚の運動 8.深呼吸
○【オリジナルの体操】
上記の体操の前に行われる、さまざまな運動
月:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
火:ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
水:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 多胡 肇】
木:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 鈴木 大輔】
金:オリジナルの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
土:みんなの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
日:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 多胡 肇】
■特典映像(予定) :夜のテレビ体操、リズム体操
※ディスク枚数 : 1
2年以上前
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国内正規品の新品未開封DVDです。
■NHK テレビ体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナルの体操~ [DVD]
＜商品内容＞
おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成。
年齢や仕事などに関係なく老若男女だれでも気軽に行えるので、生活の中に取り入れることをおすすめ。月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録。
《収録内容》
○【ラジオ体操 第1】
1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【ラジオ体操 第2】
1.全身をゆする運動 2.腕とあしをまげのばす運動 3.腕を前から開き、まわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動 9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10.からだを倒す運動
11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【みんなの体操】
1.手と腕の運動 2.胸の運動 3.上体ゆすり運動 4.首の運動 5.突き出し運動
6.脚・腰の運動 7.腕と脚の運動 8.深呼吸
○【オリジナルの体操】
上記の体操の前に行われる、さまざまな運動
月:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
火:ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
水:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 多胡 肇】
木:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 鈴木 大輔】
金:オリジナルの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
土:みんなの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
日:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 多胡 肇】
■特典映像(予定) :夜のテレビ体操、リズム体操
※ディスク枚数 : 1
■NHK テレビ体操 ~ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナルの体操~ [DVD]
＜商品内容＞
おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成。
年齢や仕事などに関係なく老若男女だれでも気軽に行えるので、生活の中に取り入れることをおすすめ。月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録。
《収録内容》
○【ラジオ体操 第1】
1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【ラジオ体操 第2】
1.全身をゆする運動 2.腕とあしをまげのばす運動 3.腕を前から開き、まわす運動
4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動
7.からだをねじる運動 8.片あしとびとかけ足あしぶみ運動 9.からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10.からだを倒す運動
11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動
○【みんなの体操】
1.手と腕の運動 2.胸の運動 3.上体ゆすり運動 4.首の運動 5.突き出し運動
6.脚・腰の運動 7.腕と脚の運動 8.深呼吸
○【オリジナルの体操】
上記の体操の前に行われる、さまざまな運動
月:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
火:ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
水:オリジナルの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 多胡 肇】
木:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 鈴木 大輔】
金:オリジナルの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 岡本 美佳】
土:みんなの体操/ラジオ体操 第1【体操指導 鈴木 大輔】
日:みんなの体操/ラジオ体操 第2【体操指導 多胡 肇】
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※ディスク枚数 : 1
2年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › DVD/ブルーレイ › スポーツ/フィットネス |
|---|---|
| サイズ | なし |
| 商品の状態 | 新品、未使用 |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
| 発送日の目安 | 支払い後、4～7日で発送 |
| 発送元の地域 | 青森県 |
ポスト
出品者情報
本人確認済
ご覧頂きましてありがとうございます。
スムーズで気持ちの良いお取り引きになるよう心掛けて対応させて頂きます。
ペットや喫煙者はおりません。
まだ小さい子供がいるので、夜は寝かしつけながら21時前に寝落ちしてしまうこともあり、返信が遅くなる場合もございます。
購入につきましては、コメント無しの即購入も喜んで対応させて頂きます。
価格交渉中であっても、購入していただいた方を優先しております。
取り置きは基本的に対応致してはおりませんので、ご了承下さい。
迅速・丁寧な対応を心掛けておりますので、よろしくお願いいたします。
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