「【ほぼ新品】TarzanNo.790 [科学的家トレ入門]」に近い商品
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【ほぼ新品】TarzanNo.790 [科学的家トレ入門]
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紛失補償有
商品説明
Tarzanを知り合いから新品を貰うのですが、読まないので出品致します。
一度も読んでないので、ほぼ新品と言っても遜色ありません。宜しくお願い致します。
定価650円
Tarzanの説明になります
努力と時間をすべて筋肉に変える!
図解・筋トレの新理論。
自宅時間が長くなって、何となく始めた筋トレ。
習慣にはなったけれど、カラダはほとんど変化なし。
とにかく継続するだけで意味はあるだろう。
それもまた、筋トレの一つの考え方ではある。
でも、確かな効果、すなわち筋肉を得られなければ、
その筋トレは「時間の無駄」になってしまう。
努力と時間をすべて筋肉に変える!
それが、今回提案する「科学的家トレ」だ。
効果を最大化する鍵は「関節」にあり。
まず肩、手首、背中、股関節、足首の関節可動域をチェック。
柔軟性に応じて、適切な強度の筋トレを実践するのみ。
科学的家トレで、自宅が最新鋭ジムとなる!
一度も読んでないので、ほぼ新品と言っても遜色ありません。宜しくお願い致します。
定価650円
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図解・筋トレの新理論。
自宅時間が長くなって、何となく始めた筋トレ。
習慣にはなったけれど、カラダはほとんど変化なし。
とにかく継続するだけで意味はあるだろう。
それもまた、筋トレの一つの考え方ではある。
でも、確かな効果、すなわち筋肉を得られなければ、
その筋トレは「時間の無駄」になってしまう。
努力と時間をすべて筋肉に変える!
それが、今回提案する「科学的家トレ」だ。
効果を最大化する鍵は「関節」にあり。
まず肩、手首、背中、股関節、足首の関節可動域をチェック。
柔軟性に応じて、適切な強度の筋トレを実践するのみ。
科学的家トレで、自宅が最新鋭ジムとなる!
2年以上前
-
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Tarzanを知り合いから新品を貰うのですが、読まないので出品致します。
一度も読んでないので、ほぼ新品と言っても遜色ありません。宜しくお願い致します。
定価650円
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2年以上前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 趣味/スポーツ/実用 |
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出品者情報
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なるべく早くの発送を心がけてます。
かなり安価で販売しているため、値下げはできない場合もあります。
宜しくお願い致します。
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