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【CSCS】試験対策問題集500問 解答解説付き
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商品説明
本問題集は、CSCS試験対策に必要な知識を体系的に整理した全500問構成の完全対策問題集です。
基礎科学から、トレーニング理論、プログラム作成、栄養、傷害予防まで段階的に学習できる構成となっており、試験対策としてはもちろん、パーソナルトレーニング、競技指導、フィジカル強化の現場で必要となる知識の整理にも役立つ内容です。
⸻
■本書の内容構成
・ストレングス＆コンディショニングの基礎知識
・解剖学と運動生理学
・バイオメカニクス
・トレーニング理論
・プログラムデザイン
・テストと評価
・栄養とリカバリー
・傷害予防と安全管理
・総合問題
基礎理解 → 身体理解 → トレーニング設計 → 評価 → 実践活用
という流れで学習しやすい構成です。
⸻
■特徴
・CSCSの重要論点を体系的に整理
・全500問の大ボリューム構成
・解剖学、運動生理学、トレーニング理論を幅広くカバー
・プログラム設計や評価まで実践的に学べる
・傷害予防や安全管理の視点も整理しやすい
・独学でも進めやすい構成
#CSCS #CSCS試験 #CSCS対策 #CSCS問題集 #CSCS過去問 #CSCS模擬試験 #資格試験 #問題集 #過去問 #模擬試験 #解答解説付き #試験対策 #独学 #勉強 #検定試験 #受験対策 #要点整理 #予想問題 #合格対策 #国家資格
基礎科学から、トレーニング理論、プログラム作成、栄養、傷害予防まで段階的に学習できる構成となっており、試験対策としてはもちろん、パーソナルトレーニング、競技指導、フィジカル強化の現場で必要となる知識の整理にも役立つ内容です。
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■本書の内容構成
・ストレングス＆コンディショニングの基礎知識
・解剖学と運動生理学
・バイオメカニクス
・トレーニング理論
・プログラムデザイン
・テストと評価
・栄養とリカバリー
・傷害予防と安全管理
・総合問題
基礎理解 → 身体理解 → トレーニング設計 → 評価 → 実践活用
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■特徴
・CSCSの重要論点を体系的に整理
・全500問の大ボリューム構成
・解剖学、運動生理学、トレーニング理論を幅広くカバー
・プログラム設計や評価まで実践的に学べる
・傷害予防や安全管理の視点も整理しやすい
・独学でも進めやすい構成
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5日前
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商品説明
本問題集は、CSCS試験対策に必要な知識を体系的に整理した全500問構成の完全対策問題集です。
基礎科学から、トレーニング理論、プログラム作成、栄養、傷害予防まで段階的に学習できる構成となっており、試験対策としてはもちろん、パーソナルトレーニング、競技指導、フィジカル強化の現場で必要となる知識の整理にも役立つ内容です。
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■本書の内容構成
・ストレングス＆コンディショニングの基礎知識
・解剖学と運動生理学
・バイオメカニクス
・トレーニング理論
・プログラムデザイン
・テストと評価
・栄養とリカバリー
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・総合問題
基礎理解 → 身体理解 → トレーニング設計 → 評価 → 実践活用
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基礎科学から、トレーニング理論、プログラム作成、栄養、傷害予防まで段階的に学習できる構成となっており、試験対策としてはもちろん、パーソナルトレーニング、競技指導、フィジカル強化の現場で必要となる知識の整理にも役立つ内容です。
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■本書の内容構成
・ストレングス＆コンディショニングの基礎知識
・解剖学と運動生理学
・バイオメカニクス
・トレーニング理論
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・傷害予防と安全管理
・総合問題
基礎理解 → 身体理解 → トレーニング設計 → 評価 → 実践活用
という流れで学習しやすい構成です。
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■特徴
・CSCSの重要論点を体系的に整理
・全500問の大ボリューム構成
・解剖学、運動生理学、トレーニング理論を幅広くカバー
・プログラム設計や評価まで実践的に学べる
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・独学でも進めやすい構成
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5日前
商品情報
| カテゴリ |
エンタメ/ホビー › 本 › 資格/検定 |
|---|
出品者情報
本人確認済
他フリマサイト様で累計2000部販売の実績！
このショップでは、資格試験や検定、スキルアップに役立つ問題集をそろえています。
「勉強したいけど、どこから始めればいいのかわからない」
「効率よく学べる教材がほしい」
そんな方に向けて様々な教材をご用意しました。
試験対策から実用スキルまで、初めて学ぶ方も経験を深めたい方も安心して使える内容です。
A4サイズのプリント用紙に印刷して発送いたします。
当方本業で塾や出版社と提携しております。
こんな内容の教材が欲しい！やこういう風に作って欲しい！などのご相談もお気軽にお声掛けください。
なお、すべての商品のコピーや転載、二次利用は禁止しております。
情報は常に試験要綱などを確認し、必要に応じて加筆を加えております。
あなたの学びの時間が、少しでも前向きで楽しいものになりますように。
このショップでは、資格試験や検定、スキルアップに役立つ問題集をそろえています。
「勉強したいけど、どこから始めればいいのかわからない」
「効率よく学べる教材がほしい」
そんな方に向けて様々な教材をご用意しました。
試験対策から実用スキルまで、初めて学ぶ方も経験を深めたい方も安心して使える内容です。
A4サイズのプリント用紙に印刷して発送いたします。
当方本業で塾や出版社と提携しております。
こんな内容の教材が欲しい！やこういう風に作って欲しい！などのご相談もお気軽にお声掛けください。
なお、すべての商品のコピーや転載、二次利用は禁止しております。
情報は常に試験要綱などを確認し、必要に応じて加筆を加えております。
あなたの学びの時間が、少しでも前向きで楽しいものになりますように。
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