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たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!
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たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!
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本人確認済
商品説明
カバー・中ともに概ね良好です。
「たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!」
谷口 優
定価: ￥ 1400
ボケたくなければ、大股で歩きなさい。「歩幅６５センチ」が健康長寿の決め手だった！人生１００年時代を楽しく生き抜くための新しい生活指針。のべ１万人以上の高齢者データから明らかになった、“認知症リスクが半分になる歩き方”を初公開します。
#谷口優 #谷口_優 #本 #社会／一般
251009011
「たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!」
谷口 優
定価: ￥ 1400
ボケたくなければ、大股で歩きなさい。「歩幅６５センチ」が健康長寿の決め手だった！人生１００年時代を楽しく生き抜くための新しい生活指針。のべ１万人以上の高齢者データから明らかになった、“認知症リスクが半分になる歩き方”を初公開します。
#谷口優 #谷口_優 #本 #社会／一般
251009011
約2ヶ月前
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商品説明
カバー・中ともに概ね良好です。
「たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!」
谷口 優
定価: ￥ 1400
ボケたくなければ、大股で歩きなさい。「歩幅６５センチ」が健康長寿の決め手だった！人生１００年時代を楽しく生き抜くための新しい生活指針。のべ１万人以上の高齢者データから明らかになった、“認知症リスクが半分になる歩き方”を初公開します。
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251009011
「たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!」
谷口 優
定価: ￥ 1400
ボケたくなければ、大股で歩きなさい。「歩幅６５センチ」が健康長寿の決め手だった！人生１００年時代を楽しく生き抜くための新しい生活指針。のべ１万人以上の高齢者データから明らかになった、“認知症リスクが半分になる歩き方”を初公開します。
#谷口優 #谷口_優 #本 #社会／一般
251009011
約2ヶ月前
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