遠藤 拓郎『6分半で眠れる!快眠セラピーCDブック』★美品★送料無料! ¥600 SOLDOUT

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商品説明

●10年(1億円)得をする!「睡眠時間をコントロールする方法」とは?

人生の3分の1は「睡眠」です。

ナポレオン、エジソンなど
過去の偉人には、睡眠時間を上手にコントロールして、思い通りの人生を実現させた人が数多くいます。

例えば、1日3時間の短眠で毎日を過ごすことができれば、8時間眠る人に比べて、1日5時間多く使えます。

これは1年で76日分、50年で3800日分(約10年分)の時間が、多く使える計算になります。

(10年は仮に年収1000万円の人で換算すれば、その価値は1億円です)

睡眠時間をコントロールできれば、これだけの時間を有効に活用することができる。

つまり「睡眠」をいかにコントロールするかで、人生は変わるのです。

本書には、睡眠時間をコントロールして、思い通りの人生を実現させる方法をまとめました。

(もちろん、睡眠における最新研究の結果に基づいています)

●音楽を流すだけ!ゴールドディスク大賞受賞の「快眠CD」とは?

睡眠時間をコントロールするために大切なこと。

それは「短い時間でいかに効率よく眠るか」です。

そして、そのために大切なのが、「いかに速やかに眠りに入るか」です。

特に、真夏の暑い時期などには

「寝苦しくて、なかなか眠れない…」
「疲れているけれど、なかなか寝付けない…」

といった、悩みが増えます。

(本書のノウハウで、そうした寝苦しい夜はなくなります)

本書では、そうした悩みを解消するために開発された「快眠CD」を特別付録にしました。

(大ヒット快眠CD「Dreams」より3曲収録。

平均6分半で眠ってしまうため「最後まで聞けないCD」と言われ、テレビ、雑誌などの各メディアで、すでに話題になっています。

音楽を流すだけで、速やかに眠れるのです!

※コメントなしの購入歓迎します。
※発送は、クリックポストを予定しております。
※状態は、一読しただけなので非常にキレイですが、中古品なので気になる方はご遠慮ください。

★ご理解いただける方のみご購入下さい!
7年弱前

商品情報

カテゴリ エンタメ/ホビー

ビジネス/経済

出品者情報

ダルちゃん's shop

ダルちゃん

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